STRESS
ÄNGSTE
MIND SET
Herzhaftleben Behandlungen
Begleitung, die verbindet
In meiner Arbeit steht der Mensch im Mittelpunkt – mit seiner Geschichte, seinen Gefühlen und Bedürfnissen. Statt starrer Methoden biete ich dir einen sicheren Raum, in dem wir gemeinsam herausfinden, was dir wirklich hilft. Dabei arbeite ich traumasensibel, körperorientiert und immer in deinem Tempo. Ob in Gesprächen, mit Hypnose, EMDR oder sanfter Körperarbeit – das Ziel ist echte, nachhaltige Veränderung.
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Gesundheit im Fokus
Körper und Psyche sind untrennbar miteinander verbunden. In meiner Begleitung geht es darum, beides in Einklang zu bringen. Gemeinsam schauen wir, was dein System braucht, um wieder ins Gleichgewicht zu finden – sei es bei Ängsten, Schlafproblemen, innerer Unruhe oder körperlichen Beschwerden.
Ich arbeite mit einem integrativen Ansatz, der Gespräche, körperorientierte Impulse, Methoden wie EMDR und auf Wunsch auch Hypnose einbezieht – immer respektvoll, in deinem Tempo und im Einklang mit deinen Ressourcen.
Als zertifizierte Ernährungsberaterin unterstütze ich dich zusätzlich dabei, deine Ernährung so zu gestalten, dass sie dich wirklich stärkt. Denn eine gute Versorgung ist nicht nur körperlich spürbar – sie kann auch dein seelisches Gleichgewicht positiv beeinflussen.
- Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dir dabei zu helfen, eine positive Veränderung in deinem Leben zu erreichen. Gemeinsam können wir deine Ziele besprechen und einen personalisierten Plan erstellen. Kontaktiere mich gerne für eine Terminvereinbarung.
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